ÀÎÅÍ³Ý Á¤»êÇå


 

 

 

 

 

 

 

sitemap    home    guestbook


Copyright (c) 2004  Jeongsan.  All rights reserved.

Contact 3syk@naver.com for more information.

HOME>ESSAY>Marathon Essay

    ESSAY

   Marathon Essay - ¹é¿À¸® ¿©Çà±â


  
 Á¤»ê(2010-10-27 00:02:22, Hit : 6998
 2010³â Ãáõ¸¶¶óÅæ-ÆÝ·±À̶ó´Â ¹Ì¸í

2010³â Ãáõ¸¶¶óÅæ-ÆÝ·±À̶ó´Â ¹Ì¸í

 

¹é³»Àå ¼ö¼ú·Î ´Þ¸®±â¸¦ ÀüÇô ÇÏÁö ¾Ê°í, 42.195km¸¦ ´Þ¸®°Ú´Ù´Â °ÍÀº ´ë·« ¹«¸ðÇߴµ¥, Àß ´Þ¸®¸é Âø°¢, ¸ø ´Þ¸®¸é Çΰè, Âø°¢ÇÒ·Á¸é Ãʹݿ¡ ÈûÀ» ¾Æ²¸ ´Þ¸®¸é µÉ °Í °°¾Ò°í, Çΰ踦 ÇÒ·Á¸é ´ëÃæ ±×³É ´Þ¸®¸é µÉ °Í °°¾Ò´Ù.  

¿¬½ÀÀÌ ¾øÀ¸¸é ´Þ¸®±â¿¡ ÁýÁßµÇÁö ¾Ê´Âµ¥, ¶¡À» È긮Áö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ´Þ·Á ¼ö¼úÇÑ ´«¿¡ ¿µÇâÀ» Àû°Ô ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Ò´Ù.

 

±¸ °£

±¸°£½Ã°£ (´©Àû½Ã°£)

4:50:06

0-5km

28:06(0:00:00)

5-10km

28:31 (0:56:38)

10-15km

28:23 (1:25:01)

15-20km

29:07 (1:54:08)

20-25km

29:07 (2:30:58)

25-30km

40:14 (3:11:13)

30-35km

41:31 (3:52:44)

35-40km

41:04 (4:33:49)

40-°ñÀÎÁ¡

16:17 (4:50:06)

Àü¹Ý / ÈĹÝ

2:01:48 / 2:48:18

ÆäÀ̽º

6:52/km

ºñ °í

50¹øÂ° Ç®ÄÚ½º

 

Ä£±¸ Á¤¿ÏÀ̸¦ ¸¸³µ´Âµ¥ ÈÆ·ÃÀÌ ¾ø¾î¼­ ÇÏÇÁ±îÁö¸¸ ´Þ¸®°Ú´Ù°í ÇÑ´Ù. C±×·ì ¹è¹øÈ£·Î E±×·ì¿¡¼­ ´Þ·È´Ù. E±×·ìÀº ¼­ºê4¸¦ ¿­¸ÁÇÏ´Â ±×·ìÀ¸·Î ±× °÷ÀÇ ÆäÀ̽º´Â C±×·ì º¸´Ù ´À½¼Çß´Ù. ½º½º·Î ÀÚÃÊÇÑ ÆäÀ̽º, ÁÖÀ§´Â ¼ºÃ³·³ °ß°íÇÏ¿© ±× °÷À» ¶Õ°í ¶ÙÃÄ ³ª°¥ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. »ïÇлêÀº ÀýÁ¤ÀÇ ´ÜdzÀÌ ¾Æ´Ñ ĢĢÇÑ »ö±òÀÌ´Ù. ÀǾÏÈ£ÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ Áö³ª°¡ÀÚ ¶ß°Å¿î °¡À» ÇÞ»ìÀÌ ½ñ¾ÆÁø´Ù. ÇÏÇÁ±îÁö °¬´Ù. ¶ß°Å¿òÀÌ °­ÇØÁö°í ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³µ´Ù.

Áַο¡ ¼­¸é ·±³Ê´Â °¨±Ý»óÅ¿¡ ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ´Þ¸®´Â °Í ¿ÜÀÇ ÀÚÀ¯´Â ¾ø´Ù. ´Þ°©Áö ¾ÊÀº ±ÙÇǷΰ¡ µ¿¹ÝµÈ´Ù. Áַο¡¼­ Ž´ÐÀº ª°í À¯È¤Àº °­ÇÏ°í °íÅëÀº ±æ´Ù.

È÷Ʋ·¯°¡ ÁÁ¾ÆÇß´ø °ÇÃà°¡ ½´Æä¾î´Â ¸î °³¿ùÀÇ °¨¿Á»ýȰÀ» Àß °ßµ® ³¾ ¼ö ÀÖ¾ú´Âµ¥ º£¸¦¸°¿¡¼­ ¿¹·ç»ì·½±îÁö °È´Â °¡»ó ¿©ÇàÀ¸·Î ±æÀ» µû¶ó °¡¸é¼­ °Þ´Â ¸ðµç »ç°Ç°ú Àå¸éÀ» »ó»óÇß´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×´Â °¨±Ý»ýȰ¼Ó¿¡¼­ ±×¸¸ÀÇ ÀÚÀ¯¸¦ ¸¶À½²¯ ÇâÀ¯Çß´Ù. ³ª´Â ´Þ¸®±â¸¸ Çã¿ëµÈ Áַο¡¼­ ¹«ÇÑ ÀÚÀ¯¸¦ ÃëÇÏ·Á°í ÇßÁö¸¸ ´Þ¸®´Â °íÅë¿¡ ±íÀÌ ¿¹¼ÓµÇ¾ú´Ù.  

À±Á¾ÇÐ Çü°ú ÃÖ¼ø¿ÁÀÌ ºÎ»óÀ¸·Î Á¢´Â´Ù ÇÑ´Ù. ±×µéÀ» µû¶ó ¿ª¹æÇâÀ¸·Î µ¿ÇàÇÏ´Ù°¡ Á» ´õ ´Þ¸®±â·Î ¸¶À½À» ¹Ù²Û´Ù. Áַο¡´Â ¿©·¯ ÃþÀ§ÀÇ ·±³Ê°¡ Àִµ¥ ±Þ¼ö´ë¿¡¼­ ¹°À» ³ª²ãä¼­ ´õ »¡¸®´Â ·±³ÊµéÀÌ ÀÖ°í, ±Þ¼ö´ë¿¡¼­ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÈÞ½ÄÇÏ´Â ·±³ÊµéÀÌ ÀÖ´Ù. ¸î³â Àü ³ª´Â ±Þ¼ö´ë¿¡¼­ ¹°À» Àì½Î°Ô ³ª²ãë¾ú´Âµ¥ Áö±ÝÀº ÆíÇÏ°Ô °È´Â ºÎ·ù°¡ µÇ¾ú´Ù.  

´Þ¸®±âÀÇ Èñ¿­Àº ¶ì²ø º¸´Ù Àû¾ú°í, üÁúÀº Á¥»êÀÌ Àß »ý¼ºµÇµµ·Ï ºñ¿ÁÇÏ°Ô ¹Ù²î¾î Á¥»êÀÌ ¹«·° ¹«·° ÇǾ¼­ ½×ÀδÙ. 30Ű·Î ÁöÁ¡¿¡¼­ À̱ÔÀÍÀº õõÈ÷ ´Þ¸®´Âµ¥ ȸ¼öÂ÷¸¦ ŸÀÚ°í ÇÏ´Ï ±×´ë·Î ´Þ¸®°Ú´Ù°í ÇÑ´Ù. 30Ű·Î ÁöÁ¡¿¡¼­´Â ´Ùµé ¾Æ½¬¿îÁö °ÉÀ¸¸é¼­µµ ȸ¼öÂ÷¸¦ Ÿ´Â ·±³Ê´Â ¾ø´Ù.

34Ű·Î ÁöÁ¡¿¡¼­ ¾î¸° º´»çµé°ú ÇÏÀÌ ÆÄÀ̺긦 Çϰí, 38Ű·Î ÁöÁ¡¿¡¼­ ¿ì¸®°¡ ¼³°èÇÑ °Ç¹°À» ±¸°æÇϸ鼭 ¸¹ÀÌ ¸¹ÀÌ °É¾î¼­ ÀÌÀ¹°í °ñÀÎÇß´Ù. °¨µ¿°ú ¼ºÃë°¡ ´ç¿¬ÇÏ°Ô ÆÄµµÃ³·³ ¹Ð·Á¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ´ë½Å ÃÖÀå ½Ã°£À¸·Î º¸»ó ¹Þ¾Ò´Ù.

 

°­ÃÌÀÇ »ê°ñ¿¡¼­ ´ß°¥ºñ¸¦ ¸Ô´Âµ¥ ¿· ÀÚ¸®ÀÇ ¹æ¼±Èñ ¸¶¶óÅæ ±³½Ç ¼ö°­»ýÀº °í¹«µÇ¾î ÀÖ¾ú´Ù. ¸¶¶óÅæ¿¡ ÇÑÂü ºüÁ® ¹ö¸° ±×¿¡°Ô °¨µ¿ÀÌ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù.  

¿©¸§Àº ´õ¿ö¼­ ÈÆ·ÃÀÌ ½È°í, °Ü¿ïÀº Ãß¿ö¼­ ÈÆ·ÃÀÌ Èûµé´Ù. °ÔÀ¸¸¥ ´Þ¸®±âÀÇ ÁøÀԺθ¦ ÇÑÂü Áö³µ±â¿¡ µ¿¾Æ ³¡³ª¸é ÃḶ¸¦ °ÆÁ¤Çϰí, ÃḶ ³¡³ª¸é µ¿¾Æ¸¦ °ÆÁ¤ÇÑ´Ù. ÈÆ·Ã ¾ø´Â ·±³Ê°¡ µÎ ¹ø °ÆÁ¤Çϸé 1³âÀÌ °£´Ù. °ÆÁ¤¸¸ ÇÏ´Â ·±³ÊÀÇ °ÆÁ¤Àº °è¼Ó À̾îÁø´Ù.
 

´Þ¸®°í ³­ ÈÄ¿¡´Â °í°üÀýÀÌ ¾ÆÇÁ´õ´Ï ´ÙÀ½ ³¯ ¾ÆÄ§¿¡´Â µµ°¡´Ï°¡ ¾ÈÁÁ´Ù. °è´Ü¿¡¼­ Àý¶Ò°Å¸°´Ù. 68¼¼¿¡ °¡»ÓÇÏ°Ô ¿ÏÁÖÇÑ À̸íö ¼±¹è´Ô, ´ë´ÜÇÏ´Ù. ±×°Ç ÈÆ·ÃÀÌ ¾Æ´Ï¶ó üÁúÀÌ ¾Æ´Ò±î.

°©ÀÚ±â Ãß¿öÁø ³¯¾¾·Î ½ÅüÀÇ °æÇèÀº »îÀÇ ±â·ÏÀ» ¿ì¿ïÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ´õ ³ôÀÌ, ´õ ºü¸£°Ô, ´õ °­ÇϰԶó´Â ½½·Î°ÇÀº ÀÌ °Ü¿ï¿¡ ¾çÀçõÀÇ ½º»êÇÑ °Ü¿ï ÁÖ·ÎÀÇ Çϴÿ¡ °É¸± ¼ö ÀÖÀ»±î?  

50¹øÂ° ¸¶¶óÅæ, È½¼ö¸¸À¸·Î ÀÌÇØ°¡ ±í¾îÁöÁö ¸øÇϰí óÀ½ ½ÃÀÛÇÑ ¶§º¸´Ù ´õ °ÔÀ¸¸¥ »ýȰÀ» Çϸ鼭 ¾îÂî Áñ±ä´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸·ª? 42.195km¸¦ Ä¢¼¾Æ®¹ÌÇÏÀÌÀÇ Ç÷ξî(¸ôÀÔ)¸¦ ´ëÀÔÇϸ鼭 ´Þ¸° ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ±× °¡½¿ ¼³·¹´Â ´Þ¸®±âÀÇ ½ÃÀý, ¸¶¶óÅæÀÇ ¿­Ç³¿¡ ¿­º´À¸·Î Àü¿°µÈ ½ÃÀýÀ» Áö³ª°í, °¨µ¿ÀÌ ¾ø¾îÁø ÀÚ¸®·Î ¿øÀ§Ä¡ÇÑ °ÍÀ» º»¿¬ÀÇ »ýȰ·Î µ¹¾Æ°¬´Ù°í ÇØ¾ß Çϳª. ±×°É ÆÝ·±À̶ó´Â ¹Ì¸íÀ¸·Î À̸§ ÇØ¾ß Çϴ°¡. ºñ¿ÁÇÑ Ã¼Áú¿¡¼­ ³ªÅ´ ¿©¸§³¯ ¿Á¼ö¼öó·³ ư½ÇÇØÁø´Ù.

³ªÀÇ ´Þ¸®±â´Â ´Ù¸¥ ÂÊÀ¸·Î ¹æÇâÀ» Ʋ¾úÀ½ÀÌ Æ²¸²¾ø´Ù.

 

2010.10.27 Á¤»ê




Á¤Á¦¿ë Çü´ÔÀÇ 50¹øÂ° ¿ÏÁÖ¸¦ ÃàÇϵ帳´Ï´Ù.
»îÀÇ ¼ö¸¹Àº Áú°î ¼Ó¿¡¼­µµ ¼ø¼öÈ÷ Àڱ⸦ µ¹¾Æ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À̾úÀ¸¸®¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Àΰ£Àº Áñ°Å¿ò°ú °íÅëÀÌ ¾Æ´Ï°í¼­´Â ½º½º·Î¸¦ µ¹º¸Áö ¸øÇϰí ÁÖº¯¿¡ ȯ°æ¿¡ ÀÇÁöÇÑ´Ù°í ÇÏ¿´´Âµ¥
Àú´Â Á¦°¡ °¡Àå »ç¶ûÇÏ´Â ¾ÆµéÀ» ÅëÇØ ´Ù½Ã Çѹø ÀúÀÇ ÇѰ迡 ´ëÇØ ±íÀÌ »ý°¢Çϰí ÀÖ´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù.
¸¶¶óÅæÀÌ ÁÖ´Â ±â»Ýº¸´Ù´Â Á¦ »îÀ» ¹ÝÃßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ , ±×°ÍÀ¸·Î ÀúÀÇ 23¹øÂ° ¿ÏÁÖ¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀ̰í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿µ½ÅºÀ¿¡¼­ ³²ÂÊÀ» ¹Ù¶óº¸¸ç ȲȦÇÑ »õº®ÀÇ ½Ã°£À» ±â´Ù·Áº¾´Ï´Ù.
[2010-10-28]
Á¤»ê 50¹øÀÌ ÃàÇÏ ¹ÞÀ» ÀÏÀº ¾Æ´Ñ µí ÇÕ´Ï´Ù.
³ªµµ ¿¬½ÀÀ¸·Î 16۷θ¦ ¼¼ ¹ø Á¤µµ ´Þ·ÈÀ¸¸é Á¶±Ý ¼ö¿ùÇßÀ»ÅÙµ¥...
¾ÆµéÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 »ý°¢ÇÑ´Ù´Â °Ç ´Ù¸§À» ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °ÍÀÎÁö¿ä?

±Ý¿äÀÏÀÇ Àú³áÀº ³»°¡ ¾î¼Áö ¸øÇÏ´Â ºÒ¾ÈÀÌ Àִµ¥...
Åä¿äÀÏ ¾ÆÄ§¿¡ ´çȲÇÒ ÀÏÀÌ »ý°Ü ÁÁÀº ½Ã°£À» °°ÀÌ ¸øÇÏ°í ¹ø°Å·Ó°Ô ÇØ¼­ ¹Ì¾È Çß½À´Ï´Ù.
ȯÀÚ Ä§´ë ¾Æ·¡¼­ »ý°¢ ¾øÀÌ Àä½À´Ï´Ù.
[2010-11-01]  
Á¤Á¦¿ë ¼ûÀ» ÇäÇä´ë¸ç ¿À¸£´ø ÇѽŰè°î, ¿µ½ÅºÀ¿¡¼­ ¹Ù¶óº» ÃдëºÀÀÇ ÀÏÃâ, »êÁ×±º¶ô¿¡¼­ ¿Â ¾ó±¼°ú ¸Ó¸®·Î ¸Â´ë¸ç Áö±ßÇß´ø ½Ã°£, ûÇе¿¿¡¼­ ´ß¹é¼÷ ±×¸®°í ûÇе¿¿¡¼­ ´ö»ê±îÁö ²Ù¹÷ ²Ù¹÷ Á¹¸ç Æ®·°µÚ¿¡ ¾É¾Æ ¸Å¼­¿î ¹Ù¶÷ ¸ÂÀ¸¸ç Á¹¸ç °¬´ø ½Ã°£µé ... Çü´Ô°ú ÇÔ²² Çß´Ù¸é ´õ ÁÁ¾ÒÀ»ÅÙµ¥ ¸¹ÀÌ ¾Æ½±½À´Ï´Ù.
°Ç°­ Á¶½ÉÇϽðí Á߸¶¿Í È£³²¿¡¼­ ºË°Ú½À´Ï´Ù.
[2010-11-01]


 2010³â Ãáõ¸¶¶óÅæ-ÆÝ·±À̶ó´Â ¹Ì¸í [3]  Á¤»ê 2010/10/27 6998
65  Å뿵 ¿©Çà°ú ¸¶¶óÅæ [3]  Á¤»ê 2009/12/08 6077
64  ¼±¾ç ÇÇſġµå ¸¶¶óÅæ-õÕÌØÀÇ èÌßÛ  Á¤»ê 2009/11/17 3832
63  Áß¾Ó¸¶¶óÅæ-ñÐ, ñËÀÇ ±¸Á· [4]  Á¤»ê 2009/11/05 3788
62  09³â Ãáõ¸¶¶óÅæ-À¯»ç¸¶¶óÅæÀÇ Çູ [2]  Á¤»ê 2009/10/30 3785
61  »çõ ³ëÀ» ¸¶¶óÅæ - ¹Ù´Ù¿¡¼­ ´Ü»ó  Á¤»ê 2009/09/16 3968
60  ¼­¿ï-Ãáõ °í¼Óµµ·Î °³Åë ±â³ä ¸¶¶óÅæ [2]  Á¤»ê 2009/07/17 3256
59  5»êÁ¾ÁÖ- ¹Ì¿Ï°ú µÎ·Á¿ò [3]  Á¤»ê 2009/06/24 2727
58  ¼Ò¾Æ¾Ï ȯ¿ì µ½±â ¸¶¶óÅæ [3]  Á¤»ê 2009/05/09 2914
57  ¿À¸¶ÀÌ´º½º °­È­ ¹Ù´Ù»ç¶û ¸¶¶óÅæ´ëȸ [2]  Á¤»ê 2009/04/23 2968
56  Let's Goyang Áß¾Ó¸¶¶óÅæ-µµ½Ã dz°æµé  Á¤»ê 2009/04/03 3960
55  40¹øÂ° ¿ÏÁÖ-µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ [3]  Á¤»ê 2009/03/17 2712
54  ¸¶½ºÅͽº 縰Áö ¸¶¶óÅæ-ÇѰ­¿¡¼­  Á¤»ê 2009/02/25 4748
53  °í¼º ¸¶¶óÅæ-¹Ù´Ù ¿©Çà  Á¤»ê 2009/01/13 4460
52  Áß¾Ó¸¶¶óÅæ-´ÙÀ½¿¡ ´õ Àß ´Þ¸®°í ½Í´Ù [2]  Á¤»ê 2008/11/04 4646
51  Ãáõ¸¶¶óÅæ-ÑÀÖâ°ú ÑÀåã [4]  Á¤»ê 2008/10/27 4673
50  ¾ç±¸DMZ ¸¶¶óÅæ Âü°¡±â-Åë´ßÀÌ µÇ´Ù [2]  Á¤»ê 2008/08/12 4983
49  5»êÁ¾ÁÖ »ê¾Ç¿ïÆ®¶ó¸¶¶óÅæ [4]  Á¤»ê 2008/06/16 4600
48  35¹øÂ° ¸¶¶óÅæÀÇ º®-µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ [2]  Á¤»ê 2008/03/18 4670
47  34¹øÂ° ¸¶¶óÅæ- Ãáõ¸¶¶óÅæ [2]  Á¤»ê 2007/10/30 4673
 
  1 [2][3][4]
Copyright 1999-2021 Zeroboard
ÀÎÅÍ³Ý Á¤»êÇå

sitemap    home    guestbook


Copyright (c) 2004  Jeongsan.  All rights reserved.

Contact 3syk@naver.com for more information.